De kruiden in het volgende lijstje staan gerangschikt op hoogte van ORAC waarde. De ORAC-eenheid staat voor ”Oxygen Radical Absorbance Capacity” Kortom, ORAC–eenheden meten de antioxidant capaciteit van levensmiddelen. Hoe hoger de waarde hoe beter het voor je is. Voedingsmiddelen met een hoge antioxidant waarde helpen enorm om de risico’s van kanker, degeneratie en ziektes te verminderen en […]
Rubriek: Gezondheid en zorg
De top 100 toplijsten, overzichten, best of, allerbeste overzichten: Gezondheid en zorg
Top 100 exercise oefeningen
Sporten iedereen moet het doen om nog een beetje in vorm te blijven. Daarom hebben wij een lijst met oefeningen die erg zwaar zijn en waarvan je zeker in vorm blijft of in vorm raakt. De meeste oefeningen kan je thuis doen omdat het body weight exercises zijn wat inhoud dat je geen gewichten nodig […]
Top 100 calorieen verbranden – afvallen
Hoeveel calorieën kun je in 30 minuten verbranden? Bekijk de tabel op deze pagina om te achterhalen hoeveel calorieën je precies verbrandt met welke sport. De onderstaande gegevens komen uit de Harvard Heart Letter. De tabel laat zien hoeveel calorieën je verbrandt in 30 minuten, wanneer je 55, 70 of 85 kilo weegt. Het kost gemiddeld […]
Top 100 tips hoe blijf ik gezond
Hoe blijf ik gezond? Eten, slapen, bewegen, stress … alles heeft invloed. Hieronder een top 100 tips voor de algehele gezondheid. Binnen en buiten. Geest en lichaam. Tips, vaak al bekend, heel bekend, maar doen we het? Artikel is in het engels van de bron www.rncentral.com. Goede tips Hoe blijf of wordt ik gezond. De top […]
Top 100 beste super food – gezond
Wat zijn super foods? Wat zijn de beste superfoods? Hoe gezond zijn deze producten? Superfoods, we worden er al een tijdje mee dood gegooid. Het lijkt wel alsof er iedere maand weer een nieuwe superfood wordt ontdekt. De ene zou nog beter en gezonder zijn dan de ander. Hieronder de top 100 beste superfoods welke echt helpen. […]
Top 100 wat je gedaan moet hebben
Wat je allemaal moet doen om te kunnen zeggen dat je echt hebt geleefd. Niet voor iedereen weg gelegd. Wel een toffe lijst met 100 coole en spannende dingen die je gedaan moet hebben. Ken geen angsten want straks mis je nog iets spannends en leuks. Doe het voor dat het te laat is. Het […]
Top 100 tips om af te vallen
Er zijn vele tips om goed af te vallen. Helaas zijn er ook tips die niet altijd werken. Hieronder vind je een lijst met de top 100 veelbelovende tips die echt werken. Tips om af te vallen. Je hoeft ze niet alle 100 te gebruiken … wat werkt voor jouw het beste? Honderd tips oftewel de top […]
Top 100 verzorgingsinstellingen in NL
Zoek je een goede verzorgingshuis voor je naaste? Hieronder vind je de top 100 beste verpleeghuizen en verzorgingshuizen in Nederland. Top 100 verzorgingsinstellingen in Nederland Omring, Den Koogh Verpleeghuis en verzorgingshuis Locatie: Den Helder Omring, Lindendael Verpleeghuis en verzorgingshuis Locatie: Hoorn Stichting Sint Jacob, Verpleeghuis Boerhaave en Jacobkliniek Verpleeghuis en verzorgingshuis Locatie: […]
Top 100 leveranciers gezondheidszorg IT producten
Elk jaar rangschikt Healthcare Informatics de 100 leveranciers met de hoogste inkomsten uit de gezondheidszorg IT-producten en diensten verdiend in de VS op basis van inkomsten gegevens van het voorgaande jaar. Hieronder vind je de top 100 leveranciers met de hoogste inkomsten uit de gezondheidszorg IT- producten. Top 100 leveranciers gezondheidszorg IT producten HCI Top […]
Top 100 meest gebruikte medicijnen in NL
Weten welke medicijnen het meest gebruikt zijn? Hieronder vind je de top 100 meest gebruikte medicijnen in NL volgens de website mens-en gezondheid. Top 100 meest gebruikte medicijnen in NL Diclofenac (Cataflam, Voltaren), werkt als ontstekingsremmende pijnstiller; NSAID Amoxicilline (Clamoxyl), antibioticum Omeprazol (Losec-mups), Remt productie overvloedig maagzuur Doxycycline (Vibramycin), antibioticum Ibuprofen (Brufen), pijnstiller Metoprolol (Selokeen-zoc) bètablokker welke de bloeddruk verlaagd […]
